ADD og ADHD

Giv ADHD/ADD en positiv drejning – Lær at beherske din gave

ADHD og ADD er ofte betragtet som en udfordring, men hvad nu hvis vi kunne se det som en gave med bagsiden og en masse fordele og muligheder på forsiden? Sammen kan vi lære din underbevidsthed at se og bruge ADHD/ADD-gaven og de muligheder, den bringer med sig. Hypnose har længe været anvendt til at dæmpe og behandle ADHD og gøre livet nemmere.

De tre grupper, der definerer ADHD, er uopmærksomhed, hyperaktivitet og impulsivitet. Her er nogle eksempler på symptomer i hver gruppe:

Uopmærksomhed:

• Mangler fokus og er uorganiseret
• Har svært ved at holde sig til emnet, mens man taler
• Bliver let distraheret af trivielle lyde eller begivenheder, der normalt ignoreres af andre
• Dagdrømmer meget og er for viklet ind i egne tanker til at høre andre
• Har problemer med at omgås andre, fordi man ikke kan læse folks følelser og humør

Hyperaktivitet:

• Rører og snurrer, når man sidder stille
• Står ofte op for at gå eller løbe rundt
• Har svært ved at spille stille eller lave rolige hobbyer
• Tal overdrevent og har svært ved at lytte
• Er altid “på farten”

Impulsivitet:

• Har svært ved at vente på sin tur eller vente på at tale eller reagere
• Svarer ofte før nogen er færdige med at stille spørgsmål
• Afbryder eller trænger ind på andre
• Starter samtaler på upassende tidspunkter
• Kan udføre risikable ting uden at tænke over konsekvenserne

ADD, også kendt som “stille ADHD”, er primært karakteriseret ved uopmærksomhed, lav koncentration, manglende tolerance og overanalysering.

Hos Fyns Hypnose Klinik kan vi hjælpe med at træne din krop til at give slip og slappe af, tømme den indre rygsæk, der kan skabe yderligere kaos og frustrationer, og træne nervesystemet til at fungere mere sundt og afbalanceret. Ved hjælp af hypnose kan du opnå ro og dyb effekt, og øreakupunktur og andre værktøjer kan også bruges til at hjælpe dig med at håndtere livet lettere. Vælg Fyns Hypnose og Akupunktur klinik, og lad os sammen lære at beherske din gave.